شانه منجمد

شانه یخ‌زده یاfrozen shoulder ‘یک بیماری مزمن در شانه است که با ایجاد التهاب  مفاصل و بافت‌های اطراف شانه همراه است. این بیماری معمولاً به صورت تدریجی توسعه می‌یابد و به طور معمول در سنین بالاتر اتفاق می‌افتد. افراد مبتلا به شانه یخ‌زده ممکن است با درد شدید و محدودیت حرکت در شانه روبرو شوند، که می‌تواند بر فعالیت‌های روزمره تأثیر بگذارد.

شانه یخ‌زده ممکن است به دلایل مختلفی ایجاد شود، از جمله:

1. ناشی از اختلالات خود ایمنی: برخی از افراد ممکن است به دلیل اختلالات خود ایمنی در بدن، مانند دیابت یا هیپوتیروئیدیسم، به شانه یخ‌زده دچار شوند.
2. آسیب فیزیکی: ضربه، اصابت یا آسیب دیدگی در منطقه شانه می‌تواند باعث ایجاد التهاب و در نتیجه، شانه یخ‌زده شود.
3. بیماری‌های مزمن: برخی از بیماری‌های مزمن مانند آرتریت روماتوئید، افسردگی، بیماری پارکینسون و دیابت نیز می‌توانند باعث ایجاد شانه یخ‌زده شوند.
4. عدم استفاده از شانه: افرادی که به دلیل محدودیت‌های حرکتی یا بیماری‌های دیگر از شانه‌هایشان استفاده نمی‌کنند، ممکن است شانه یخ‌زده تجربه کنند.
5. در برخی از موارد، دلایل دقیقی برای ایجاد شانه یخ‌زده مشخص نیست و به علل ایدیوپاتیک نسبت داده می‌شود.

علائم شانه یخ‌زده ممکن است شامل موارد زیر باشد:

1. درد شدید در منطقه شانه که ممکن است با حرکت شانه بدتر شود.
2. محدودیت حرکت در شانه، به ویژه در حرکات بالا، پایین، و به سمت جلو یا عقب.
3. احساس سفتی در منطقه شانه، به ویژه در طول شب.
4. مشکلات در انجام فعالیت‌های روزمره 
5. درد شبانه بیشتر، که ممکن است باعث مختل شدن خواب شما شود.
6. افزایش درد و محدودیت حرکت در طول زمان، به خصوص اگر درمان مناسب صورت نگیرد

اگر شانه‌ی شما یخ زده است، مهم است که از یک متخصص پزشکی مشورت بگیرید. درمان معمولاً در مراحل اولیه ،شامل ترکیبی از تمرینات کششی، فیزیوتراپی، داروهای ضد درد و در مراحل بعدی انواع تزریق‌ها مانند :پرولوتراپی ، پی ار پی ، ازن ، سلولهای بنیادی و….می‌شود. در موارد شدید‌تر، ممکن است نیاز به جراحی یا مداخله تحت بیهوشی باشد.